Je haar wordt dunner. Dat is geen gijzeling of bedreiging, maar een absoluut gegeven. Het is waar dat sommige mannen kaler (en eerder) zullen worden in vergelijking met anderen, maar zodra de harde realiteit van de volwassenheid begint, gaan je ooit weelderige lokken maar één kant op: dunner.



Het is allemaal te danken aan een klein ding genaamd DHT (ook bekend als dihydrotestosteron), een mannelijke geslachtssteroïde die wordt omgezet van testosteron en ervoor zorgt dat haarzakjes miniaturiseren, wat bijdraagt ​​​​aan mannelijke kaalheid . Volgens de American Hair Loss Association zal 85 procent van de mannen op 50-jarige leeftijd aanzienlijk dunner zijn geworden.

Maar zijn er manieren om het dunner worden tegen te gaan en je haar dikker te maken? Nou ja, met een paar kwalificaties. Dit is wat de experts te zeggen hebben.



Hoe u uw haar dikker kunt maken?

wat je ook bent haartype , is een goed overleg met een tricholoog of dermatoloog cruciaal. En hoewel de oplossing nooit zo eenvoudig is als een flesje van iets uit het schap van de supermarkt pakken en het voor een instant afro op je hoofd spetteren, zijn er verschillende behandelingen beschikbaar.

Er is helaas niet één product dat voor iedereen betrouwbaar werkt, zegt Steve O'Brien van de London Centre of Trichology . We gebruiken veel behandelingen op basis van natuurlijke stimulatie. Dit houdt in dat er topische lotions op de hoofdhuid worden aangebracht en deze laten indrogen. Ze stimuleren de groei door meer bloed naar de hoofdhuid te trekken en zo de wortel te stimuleren.



Verzorg jezelf niet kaal

Het houden van een stijlvolle haardos kan behoorlijk wat verzorging en onderhoud vergen, maar sommige van die technieken kunnen op de lange termijn je lokken beschadigen. Te vermijden behandelingen zijn onder meer het kleuren van het haar, föhnen op hoog vuur of van dichtbij, ontspannen of rechttrekken van het haar en hair extensions, zegt O'Brien. Al deze kunnen bijdragen aan het dunner worden van het haar.

hoe lichaamshaar trimmen?

Als je al aan het uitdunnen bent, zijn er manieren om het dikker te stylen. In plaats van naar de kam te reiken voor het gevreesde kammen, onthoud dat het niet alleen een kwestie is van zo groot mogelijke manen te laten groeien.



Het is een misvatting dat het lang houden van het haar fijne gebieden bedekt of terugwijkende haarlijnen , zegt Charlie Cullen, art director bij de beste Londense kappers Joe & Co . Het haar heeft de neiging om te scheiden en de hoofdhuid is zichtbaar en ziet er nog fijner uit.

Als je het haar kort houdt, lijkt het voller en als je de kapper vraagt ​​om je haar stomp te knippen, lijkt het haar iets dikker. Houd de zijkanten iets korter. Door de hoofdhuid een beetje [aan de zijkanten] te zien, zal het lijken alsof de bovenkant dikker is.

Vermijd ook het gebruik van te veel stylingproducten, maar vooral dingen met een wetlook. Op fijn haar kan het je haar letterlijk verzwaren, waardoor meer van je hoofdhuid zichtbaar wordt en het haar kwetsbaarder wordt voor breken.

sorry brieven aan beste vriend

Werken verdikkende shampoos?

Je zult het equivalent van Miracle-Gro niet vinden in het shampoopad van de supermarkt, maar er zijn effectieve volumegevende shampoos beschikbaar. Deze bevatten meestal een eiwitmolecuul dat zich cosmetisch aan het haar hecht, waardoor het er dikker en voller uitziet, zegt Eva Proudman, consultant trichologist bij Britse haarconsulenten .

Salonproducten zoals Nioxin zijn speciaal ontwikkeld om te werken met fijn dunner wordend haar, plus kant-en-klare producten zoals Aussie Aussome Volume en Bumble & Bumble Full Potential geven het haar een cosmetisch dikkere look. Juniper Therapy Shampoo houdt de hoofdhuid in goede conditie – het helpt het haar langer in de groeifase te blijven en optimaliseert de haardichtheid.

Moet u een haartransplantatie ondergaan?

Haartransplantaties – een proces waarbij de haarzakjes worden verplaatst van een gebied met voller haar (meestal de rug) naar een kalend gebied op de bovenkant van het hoofd – hebben een lange weg afgelegd sinds die donkere dagen toen de procedure verwant was aan vrijwillig gescalpeerd worden. Het proces is niet alleen minder brutaal, maar de resultaten zien er natuurlijker uit dan ooit. Het wordt een realistische optie voor de alledaagse kalende man.

Haartransplantatiechirurgie wordt alleen maar beter, zegt Proudman. Verdunde gebieden kunnen worden ingevuld, waarbij recessie ook zeer effectief wordt behandeld. Maar de vaardigheid van de chirurg is van het grootste belang voor het bereiken van een natuurlijke uitstraling, dus doe je onderzoek.

Maar haast je niet zomaar naar een haartransplantatie, denkend dat het een universele snelle oplossing is - je zou meer kwaad dan goed kunnen doen. Een van de schadelijkste dingen die je kunt doen, is op te jonge leeftijd een haartransplantatie ondergaan, zegt Proudman. Dit kan leiden tot meerdere operaties en grote littekens, evenals een flink prijskaartje.

Verwacht een minimum van £ 3000 te betalen en houd er rekening mee dat volledige resultaten waarschijnlijk niet zichtbaar zullen zijn gedurende 12 maanden.

Is Minoxidil een optie?

Voor de meeste mannen die zich zorgen maken over dunner wordend haar, is Regaine het go-to-product. Regaine's actieve ingrediënt minoxidil helpt mannelijke kaalheid op een aantal manieren te bestrijden: het keert miniaturisatie om en stimuleert de bloedstroom rond de follikels, om de groeifase van de follikel te verlengen.

Maar volgens Steve O'Brien moet je voorzichtig zijn met wat er gebeurt als je stopt met het gebruik ervan. Het is beter om het genetische haarverliesproces te vertragen dan haar dikker te maken, zegt hij. Als de behandeling op enig moment wordt stopgezet, kan de persoon hierdoor ernstig haarverlies opmerken.

Andere behandelingen

Er zijn andere medische en klinische behandelingen die er zijn. Zorg ervoor dat u de juiste diagnose en aanbeveling van een deskundige heeft.

Finasteride

Vaak beschouwd als de volgende stap van minoxidil. Dit medicijn blokkeert de omzetting van testosteron in DMT. Het zal ook de bestaande haardichtheid verhogen, maar er is ook bezorgdheid geuit dat het de seksuele gezondheid van sommige mannen kan beïnvloeden. Het wordt onder andere verkocht onder de merknamen Propecia, Proscar.

Serenoa

Dit plantenextract stopt ook de omzetting van testosteron in DHT. Deze behandeling is een natuurlijk alternatief voor Finasteride en hoewel er minder bewijs is voor de werkzaamheid ervan, is het algemeen online beschikbaar. Zoals bij al deze behandelingen, moet u ervoor zorgen dat u mogelijke bijwerkingen bekijkt voordat u deze gebruikt.

Bloedplaatjesrijk plasma (PRP)

Bij deze behandeling, waarvoor je naar een kliniek moet, wordt bloed uit je arm gehaald en in een centrifuge rondgedraaid om de rode bloedcellen, het plasma en het bloedplaatjesrijke plasma te scheiden. Dit wordt vervolgens in de dunner wordende gebieden geïnjecteerd om de haardichtheid te vergroten.

Laserlichttherapie op laag niveau

Dit stimuleert de bloedtoevoer naar de hoofdhuid en de follikels. Verbetert ook het cellulaire metabolisme, geeft je een grotere diameter van geminiaturiseerde haren en vermindert ontstekingen. De behandeling omvat twee of drie sessies van 20 minuten per week.

hoe te flirten voor mannen

Neem de duik zonder de stekkers

Als u alleen een esthetische upgrade wilt, zonder medische behandelingen of ingewikkelde procedures, kunt u kiezen voor een van de onderstaande cosmetische opties.

Haarvezels

Katoenvezels die je op het dunner wordende gebied aanbrengt en ze binden met de haarzakjes om een ​​dichtere look te geven. In wezen een poeder dat je in je haar schudt voor bijna onmiddellijke resultaten. GoFybr wordt aanbevolen omdat het snel en gemakkelijk te gebruiken is en een gratis proefexemplaar biedt.

Cosmetische haarsystemen

Ook bekend als haarvervanging, zou je kunnen zeggen dat dit voor het ongetrainde oog slechts een pruik van de 21e eeuw is. Maar zelfs voor het geoefende oog zijn cosmetische haarsystemen bijna niet te onderscheiden van echt haar, omdat ze zo geavanceerd zijn. Ze gebruiken meestal een basis van polyurethaan met mensenhaar van hoge kwaliteit dat in de basis is vastgebonden en klaar is om gestyled te worden.

Kijk naar de kwalificaties van de aanleveraar en de opbouw van het systeem, zegt Proudman. Ook de toepassings- en onderhoudsmethoden. Vermijd systemen die veel spanning op het haar uitoefenen, probeer te kiezen voor meer ademende oplossingen in plaats van systemen die de hoofdhuid verstikken met lijm, die voorkomen dat het haar moet worden geschoren voordat het systeem kan worden aangebracht.