Het is 2019 en mannen hebben hun onderbroek in een goede twist. Voor sommigen werpen de zonden van ‘giftige mannelijkheid’ en de cultuur van machojongen een lange schaduw terwijl we proberen voorwaarts te vechten als nieuwe, betere mannen. Voor anderen worden de traditionele rollen van mannen weggenomen en oneerlijk gestraft door een golf van 21e-eeuws feminisme.



Hoe je het ook ziet, de vooruitziende vraag ‘wat het betekent om een ​​man te zijn’ is een spreekwoordelijke oefening geworden om je staart achterna te zitten. Mannen gaan rond en rond op zoek naar het antwoord, niet alleen ingegeven door bewegingen zoals #MeToo en andere voorbeelden van mannen die op hun shit worden geroepen (zoals het gezegde luidt), maar ook door onze eigen toenemende behoefte om te onderzoeken, deconstrueren en ons eigen gevoel voor mannelijkheid weer bij elkaar brengen.

Er is zeker één ding waar we het over eens kunnen zijn: dat moderne mannelijkheid een vraag is met een miljoen mogelijke antwoorden. Er waren dit jaar mannelijke cheerleaders bij de Super Bowl. Chanel verkoopt nu make-up voor mannen. Dat is zeker een goede zaak. Ouderwetse ideeën over mannelijkheid - kracht, testosteron, taaiheid, het soort dingen waarvan sommigen zouden beweren dat het al het giftige gedrag en een onbalans tussen mannen en vrouwen veroorzaakt - delen nu het podium met verschillende ideeën, gebaseerd op emotionele intelligentie of welzijn.



Aanhoudende statistieken vertellen ons dat er echter nog genoeg moet worden uitgewerkt. Mannen zijn verantwoordelijk voor 75 procent van de zelfmoorden in het VK. Slechts twee procent van de in aanmerking komende gezinnen neemt gedeeld ouderschapsverlof op. En de recente Gillette-advertentie die zich richt op giftig mannelijk gedrag en vraagt: Is dit het beste wat een man kan krijgen? veroorzaakte een storm van genderdebat.

Maar zijn traditionele noties van Alpha mannetje identiteiten echt schadelijk? Of moet old school gozer iets zijn om te vieren? Voeden we onze zonen op om goede mannen te zijn? Of ze opnieuw leren dezelfde fouten te maken? Met andere woorden, wat is er echt nodig om een ​​man te zijn in de moderne tijd? We hebben heel verschillende jongens gevraagd hoe ze het moesten doen.



beste manier om jeans te verkleinen

De journalist

Hoe een man te zijn: toon empathie

Chris Hemmings is een journalist, omroep en zelfverklaarde ex-knul. Hij schreef het boekWees een manover de realiteit van de machocultuur en houdt workshops op scholen, universiteiten en werkplekken om gezondere ideeën te promoten over wat het betekent om een ​​man te zijn.

Veel van mijn werk is gericht op jonge jongens en empathie. Er zijn twee stromingen. De eerste is dat mannen biologisch gezien minder empathie hebben. De tweede is dat we jonge jongens sociologisch de-empathie ontnemen. Mijn argument is dat we jonge jongens hoe dan ook dubbel zo hard moeten leren empathisch te zijn.



Jongens brengen gedurende een lange periode van hun leven nauwelijks tijd door met mannen. De meeste eenoudergezinnen worden geleid door vrouwen, de overgrote meerderheid van de leraren is vrouw, of vaders brengen het brood mee naar huis. In de ogen van jonge jongens zijn vrouwen de verzorgers, mannen de facto disciplinaire krachten. We leren jongens dat een zorgzame aard geen mannelijke eigenschap is.

Het is een vrouwelijke eigenschap in hun ogen. Wat leert dat jongens over mannen? Of over meisjes en vrouwelijkheid? Niets is zo gênant voor een jonge jongen dan een meisje genoemd te worden.

Mannen vertrouwen al zo lang op dit vermogen om te heersen en te domineren, nu ze worden ondervraagd, door zowel vrouwen als mannen, is het niet verwonderlijk dat, vanwege de manier waarop mannelijkheid is opgebouwd, veel mannen moeite hebben om hun gedrag te accepteren. negatief.

Ik denk dat een gebrek aan empathie de kern is van veel problemen voor mannen. Ik heb mezelf getraind om mijn empathie te negeren, maar toen het terugkwam, was het een transformationeel moment. Ik wil een deel van de verantwoordelijkheid nemen en proberen anderen te helpen niet in die valstrikken te trappen. Het gaat niet om het wijzen van vingers - het gaat om helpen.

De parachutist

Hoe een man te zijn: praat openlijk

Terry Brazier is een voormalig steenhouwer die van carrière veranderde om bij het leger te gaan als onderdeel van de Irish Guards. Sinds hij terugkeerde van een tournee in Afghanistan, waar hij als Gunner diende, heeft Brazier openlijk gesproken over zijn strijd met posttraumatische stressstoornis en doet hij nu mee als MMA-jager voor Bellator.

Ik geloof dat het leger een man van mij heeft gemaakt. Voor het leger was ik nog maar een jongen. Ik maakte deel uit van een groep kinderen die probeerden te bewijzen dat ze mannen waren, maar wat ik deed was verre van mannelijk. De lijst met domme dingen die we hebben gedaan is eindeloos.

Ik ging bij het leger omdat ik mijn overleden moeder een belofte had gedaan om mijn leven te veranderen. Ik begon te evolueren en heb zoveel geleerd over de wereld waarin we leven.

Het traditionele idee om een ​​man te zijn, kan het voor mannen erg moeilijk maken om open te staan ​​voor hun ware gevoelens, zorgen en problemen, en dit geldt vooral voor mensen in het leger.

Na mijn medische ontslag uit het leger na een rondreis door Afghanistan was ik erg laag. Op sommige dagen voelde ik me zelfs suïcidaal en moest ik ontsnappen aan de gruwelijke realiteit waarin ik leefde. Ik ging naar de sportschool om betrokken te raken bij MMA om mijn emoties te kanaliseren. MMA werd voor mij een coping-mechanisme.

Nu ben ik een MMA-atleet, mensen denken dat ik erg mannelijk en stoer ben. Ik merk dat dit het eigenlijk gemakkelijker maakt om openlijk over mijn PTSS te praten. Sommige mannen hebben iets minder geluk.

Kracht, taaiheid en dominantie zijn belangrijk voor mij en zijn zeker kenmerken van traditionele MMA. Ik denk echter dat mijn kijk op die eigenschappen anders is dan hoeveel mannen ze zien.

Voor mij is de kracht dat ik op mezelf kan reflecteren om te zien hoe ik werkelijk ben. Ik zie hardheid als in staat zijn om toe te geven dat je bang bent en te accepteren dat dat oké is als je ervoor kunt groeien. Ondertussen gaat dominantie over controle nemen over wat je werkelijk kunt doen en je geen zorgen maken over iets dat je totaal niet in de hand hebt.

De penis-expert

Hoe een man te zijn: wees tevreden

Ant Smith is een performance-dichter en de auteur vanDe kleine penisbijbel. Behalve dat hij vaak sprak over de angsten van mannen rond de grootte van de penis, organiseerde hij in 2015 ook de Big Small Penis Party.

Ik denk dat de verwachtingen van mannelijkheid ten goede aan het veranderen zijn, maar we zijn nog niet helemaal duidelijk hoe we aan die verwachtingen kunnen voldoen.

We beginnen goed te praten over wat er mis is met ons diepgewortelde idee van mannelijkheid, maar we moeten nog alle sleutels vinden die een paradigmaverschuiving zullen ontsluiten. We begrijpen bijvoorbeeld hoe giftig het is om de mens als kostwinner te beschouwen - en toch blijven we mannen meer betalen dan vrouwen.

Het grootste deel van mijn leven stond ik toe dat mijn ‘mannelijke identiteit’ de verwachtingen definieerde die ik van mezelf had. Ik wilde de succesvolle kostwinner worden, en ik verborg de schaamte dat ik me niet opstapelde op de broekafdeling. Het spelen van de rol van ‘de man’ leverde me wat successen en vreugde op, maar meer pijn en angst. Geen enkel onrustig huwelijk werd ooit gelukkiger gemaakt voor een dikkere portemonnee of een grotere penis.

De belangrijkste eigenschap voor mannen om op dit moment te hebben, is zelfbewustzijn. Doe uw best om te begrijpen hoe u als individu de relaties, families en gemeenschappen waartoe u behoort, kunt verbeteren / ondersteunen / onderhouden. Het brood op tafel leggen is niet genoeg. U heeft een grotere verantwoordelijkheid om van het breken van het brood een plezier te maken.

Het belangrijkste dat ons tegenhoudt, is de overtuiging dat we 'ons als mannen moeten gedragen', omdat alles wat we over de term begrijpen achterhaald is. We hoeven niet ‘in contact te komen met onze vrouwelijke kant’. We hoeven onze diepgewortelde kenmerken - kracht, beschermer, zorgverlener - niet weg te gooien, we hoeven alleen onszelf, onze kenmerken, bewust toe te passen als verantwoordelijke individuen, niet als een beschermd lid van een bevoorrechte groep.

Wees jezelf. Al je angsten om ‘niet man genoeg te zijn’ (waaraan elke man lijdt, of dat nu te wijten is aan de grootte van de penis of een andere vermeende ontoereikendheid) komt voort uit het proberen om een ​​man genoeg te zijn. Geluk schuilt niet in het zijn van de beste, meest succesvolle, best begaafde man - maar gewoon de beste persoon zijn die je kunt zijn.

De trans-acteur

Hoe een man te zijn: vergeet wat je weet

Ian Harvie is een trans stand-up comedian en acteur. Hij speelde in de veelgeprezen Amazon-showTransparanten verscheen in Will & Grace naast zijn werk als activist die opriep tot meer en verbeterde rollen voor transgenders.

Toen ik voor het eerst overstapte, was ik gefocust op visuele ideeën over wat het betekent om een ​​man te zijn, omdat ik werd verteerd door het idee van mijn genderpresentatie. Ik had een idee van hoe een man eruit zag.

welke kleur stropdas met oranje overhemd

Toen ik eenmaal mijn hoofd leeg had gemaakt en in het lichaam was, moest ik meer ontdekken hoe het is om een ​​man te zijn. Als mens is het absoluut niet anders dan als vrouw. Dat weet ik nu uit ervaring.

Wat het betekent om een ​​man te zijn, is een fatsoenlijk mens te zijn, en attent te zijn, even stil te staan ​​voordat we spreken en nadenken over ons voorrecht. Om onze systematische overheersing te overwegen, om een ​​deel van de wurggreep die we hebben op de samenleving op te geven en te denken: wat kan ik doen met mijn voorrecht om verandering ten goede te bewerkstelligen? Dat is wat ik zou zeggen dat het betekent om vandaag een man te zijn.

Mannen regeren de wereld en kiezen er nog steeds voor om onderdrukt te worden - het is onderdrukking die zichzelf wordt aangedaan vanwege dit verwrongen idee van wat mannelijkheid is. Maar dat is historisch, en ik heb het gevoel dat dat aan het veranderen is.

De dingen die we associëren met mannelijkheid zijn slechts een constructie. We moeten de lagen van deze rotzooi wegpellen over wat het betekent om een ​​man te zijn. We moeten alle onzin deconstrueren en het opnieuw opbouwen zoals we het zien. Het is een moeilijke taak - vooral in de westerse cultuur - omdat we constant rondlopen met marketingberichten over wie mannen zijn en wie vrouwen zijn. Vrouwen hebben lang haar , mannen hebben kort haar, vrouwen dragen jurken, mannen dragen broeken. Maar het is een constructie, helemaal verzonnen.

De bodybuilder

Hoe een man te zijn: doe niet mee

Josh Maley is een bodybuilder en personal trainer bij de sportschool in Nottingham M10 . Hij kreeg in 2015 de titel Mr Britain van de National Amateur Body-Builders 'Association en werd in 2017 tot Mr Universe gekroond.

Bodybuilders zijn erg stereotiep, maar mensen zijn verrast door hoe zachtaardig en vriendelijk we elkaar steunen. Wat ik er zo leuk aan vind, is dat je tegen niemand concurreert behalve jezelf. De beoordeling is subjectief, dus de enige vooruitgang die je kunt maken, is door de vorige keer beter te zijn dan jezelf.

Ik ben 6'6 en was vroeger mager, dus ik voelde me erg zelfbewust. Ik heb meer zelfvertrouwen gekregen door groter te worden door bodybuilding. Je kunt het proces mannelijk noemen - het tillen, eten en de grootste man in de sportschool zijn - maar heb je gezien wat we doen? We scheren ons lichaam, we krijgen een bruine kleur ... op een bodybuilding-podium zijn is niets om als ‘mannelijk’ te claimen.

Ik denk dat de belangrijkste kwaliteiten die ik als man wil laten zien, als mensen tegen me opkijken, respect en hard werken zijn. Ik ben een beetje ouderwets, ik geloof in het zorgen voor je partner, en ik hou van het idee van ridderlijkheid en romantisch zijn.

Dit jaar ben ik iets tegengekomen waarvan ik denk dat het te maken heeft met geestelijke gezondheid - een beetje angst en de frustratie dat ik niet weet waar dat vandaan komt. Ik ben er gevoeliger en empathischer over geworden. Ik kijk tegen The Rock op als iemand die ik kan evenaren. Hij heeft een geweldige lichaamsbouw, maar toont respect, begrip en empathie voor mensen.

De LGBTQ-worstelaar

Hoe een man te zijn: negeer verwachtingen

Jack Sexsmith is een panseksuele professionele worstelaar. Hij is de huidige Wrestling Resurgence-kampioen en worstelt ook voor Britse promoties IPW, Riptide en Progress.

Cultureel gezien weerhoudt de constructie van wat van ons als mensen wordt verwacht, ons om onszelf uit te drukken. Hoewel ik verschillende gevallen van minachting van anderen heb meegemaakt omdat ik 'niet genoeg van een man was', kwam de meest vernietigende kritiek van mezelf - het eens zijn met sociale verwachtingen en denken dat ik minder een persoon was omdat ik dat idee van 'man' niet beter belichaamde .

Toen ik begon te worstelen, had ik het gevoel dat ik bepaalde stereotypen leende om verteerbaar te zijn voor het publiek. Maar ik was de eerste openlijk queer worstelaar in het VK die proost in plaats van boegeroep zocht en dat compromis sloot om beter nieuwe wegen in te slaan. Nu mijn persona een bredere reputatie heeft, is er geen behoefte meer aan een parodie. Ik heb er vertrouwen in dat mijn publiek volwassen genoeg is om karakters van bepaalde overtuigingen te laten zijn wie ze ook zijn als mensen.

De enige druk die ik mezelf opleg, is om een ​​goede show neer te zetten en de LGBTQ-gemeenschap zo goed mogelijk te vertegenwoordigen.

Pro-worstelen gaat over esthetiek, om een ​​legitieme wedstrijd over te brengen. Het is van vitaal belang dat concurrenten er sterk en stoer uitzien en in staat zijn om te domineren - kwaliteiten die u in mensen wilt hebben. Maar het nastreven van dominantie is nauwelijks een kwaliteit die we willen in een ouder, collega of vriend. Mannen zijn niet langer jagers-verzamelaars - een belangrijkere eigenschap voor moderne mannen is de kracht om uit te drukken hoe je je voelt en bent wie je bent, ongeacht wat er van je wordt verwacht.

De vader

Hoe een man te zijn: wees attent

Matt Farquharson is een schrijver, TED-spreker en de ene helft van het ouderschapsteam erachter Moeder Pukka en Papa Pukka , een redactioneel, videogestuurd ouderschapsplatform dat ook beschikt over een bekroonde comedy-podcast.

Meestal heeft het vaderschap me veranderd in het soort sappige watje dat opwelt bij het zien van droevige puppy's op Facebook. Maar het heeft me ook geleerd hoe waardevol het is om af en toe je ego te parkeren, minder egoïstisch en geduldiger te zijn. Ik hoop dat als mijn dochters zien dat ik aardig tegen hun moeder ben en vriendelijk en eerlijk tegen ze spreek (zelfs als ze enorme wallies zijn), dit later in hun leven een positieve invloed zal hebben op hun eigen relaties.

zijn jeans oké voor zakelijk casual

Ik denk dat het huidige klimaat mannen heeft gedwongen om wat bedachtzamer te zijn - om na te denken over de impact van wat we zeggen en doen - wat nooit een slechte zaak kan zijn. Maar er is ook een keerzijde: een kleine maar zeer luidruchtige terugslag uit de meer giftige hoeken van de digitale man-dom, waar de weerstand tegen extra denken enorm groot is.

We kunnen nog steeds luidruchtig en onbezonnen en zelfverzekerd zijn en heroïsche dingen doen, maar de bredere herbeoordeling van mannelijkheid heeft ook nieuwe wegen geopend - dingen die de generatie van onze vader misschien vrouwelijker vond, zoals meer betrokken zijn bij onze kinderen.

De Reality Star-Turned-MMA-jager

Hoe een man te zijn: wees wie je wilt zijn

Aaron Chalmers is een reality-tv-persoonlijkheid die vooral bekend staat om zijn rol in Geordie Shore. Hij is nu een professionele jager bij Bellator, een van de grootste MMA-promotors ter wereld.

Ook al ben ik nu een MMA-vechter, ik ga nog steeds voor gezichtsbehandelingen en zorg voor mezelf. Alleen omdat je vecht, wil nog niet zeggen dat je er niet goed uit kunt zien. Ik denk dat er tegenwoordig goed uitzien een onderdeel is van MMA. Het is wat je moet doen, anders ga je er verweerd uitzien. We sparren vijf of zes keer per week, dus het is fijn om op een bed te liggen en je af en toe in de watten te laten leggen.

Ik denk absoluut dat mannelijkheid ten goede aan het veranderen is. Als je je wilt verwennen of make-up wilt dragen, dan is dat maar zo, je doet niemand kwaad, je bent wie je wilt zijn. Als je een man wilt zijn en make-up wilt dragen, dan doe je dat. Maar tegelijkertijd, als je een man wilt zijn die gewichten heft en een grote harige borst heeft, dan doe je dat. Ik vind dat mannen gewoon moeten doen waar ze blij van worden.

Ik herinner me een paar jaar geleden dat het beslist moeilijker was om je uit te drukken, maar de dingen zijn nu veranderd. Ik heb in het verleden in het openbaar over mijn angst gesproken en ik heb problemen gehad met alcohol. Het was heel belangrijk voor mij om daarover te praten, maar als ik zelfs maar één persoon help door over mijn eigen problemen te praten, dan is dat echt positief. Het voelde alsof ik echt iets van mijn borst kreeg en nu kan ik voor duizenden mensen in volle arena's naar buiten lopen en me helemaal niet angstig voelen.

Koop kaartjes voor Bellator Newcastle vanaf Ticketmaster.co.uk en Bellator.com , evenals de kassa van Metro Radio Arena.